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Description
Una característica de la soja es su contenido en isoflavonas con potentes propiedades antioxidantes
Es rica en vitamina B
Peso aproximado por porción cruda: ¼ de taza ≈ 45–50 gPorción común cocida: 1 taza ≈ 150–180 g
el ajonjolí blanco contribuye al bienestar cardiovascular y a la salud ósea cuando se consume como parte de una alimentación equilibrada
Su tamaño compacto los hace perfectos para porciones individuales o ensaladas más elegantes
Papaya nopales Una característica de la sojaPESO PROMEDIO POR PIEZA: 1. 8 KILOS La papaya se distingue por su pulpa anaranjada, suave, dulce y muy jugosa. Es una fruta tropical refrescante, ideal para consumo fresco o en licuados y postres. Presenta bajo contenido calrico y alto aporte de agua y fibra, favoreciendo la hidratacin y el trnsito intestinal. Es una excelente fuente de vitamina C, fundamental para fortalecer el sistema inmunolgico y la formacin de colgeno, as como vitamina A y E y
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